パパ活実践ガイドパパ活初心者がまず読むべき基本知識と実践ステップをまとめました。各項目をクリックすると詳細記事に移動できます。準備編 パパ活を楽しむために清潔感アップの最短ルートとおすすめ基礎ケア清潔感アップの最短ルートとおすすめ基礎ケア食事管理・運動・メディカル活用の基礎医療/サロンの違い・部位別の目安・申込み前チェック体臭・口臭・加齢臭の対策と香水の使い方オンライン診療/外用/内服の違いと始め方シンプルで清潔感のあるコーディネートの作り方さらに上を目指すなら筋トレとホワイトニング。入門・基本男性視点の基礎知識と目的年齢確認・法律・リスク出会い方主要アプリの比較と注意点写真・自己紹介・NG例テンプレと見極めポイント初めてのデートカフェ・ホテルラウンジの選び方条件・希望・頻度・支払い安心感を与える言動お金・相場食事・デート・継続の目安現金・電子マネー・禁じ手頻度・条件・更新ルール安全・法務詐欺・ドタキャン・晒し連絡手段・実名/住所の扱い未成年・各種法令の基礎継続のコツ清潔感・会話力・余裕ルール・連絡頻度・評価自然な別れ方・角が立たない終わり方